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생활정보/리빙정보

레몬물을 마시세요

by 핫이슈 정보 2018. 5. 2.






여름철 시원한 레몬즙을 차가운 물에 타서

얼음과 함께 마시면 정말 시원하고 맛있습니다



레몬물에는 비타민C와 칼륨, 마그네슘 및 구리가

함유되어 자주 마실수록 더 많은 영양분을

흡수할 수 있고 가벼운 이뇨 작용을 하기

때문에 간을 자극하여 신진대사를 

촉진하는 역할을 합니다



이제 그냥 물말고 레몬물을 만들어 수시로

영양섭취와 독소배출에 이용해 보시기 바랍니다


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