전체 글8940 깜짝파티의 위험성 2018. 5. 11. 꽃게의 위험성 2018. 5. 9. 사람을 판단하는 방법 2018. 5. 8. 운동능력을 향상시키는 커피 우리는 보통 잠을 쫓거나 업무의 능률을 올리기 위해 커피를 마시지만 커피에 들어있는 카페인은 신경계에 빨리 반응하고 통증을 감소시키며 근육 수축을 가속화 할 수 있어 운동능력을 향상시킬 수 있습니다 운동할때 커피를 마시는 좋은 타이밍은 운동하기전 한시간 반 정도에 마시는 것이 좋지만 너무 많이 마시면 오히려 성과에 부정적인 영향을 초래하거나 불안감을 줄 수 있으니 주의하시기 바랍니다 2018. 5. 7. 2시간 최저시급으로 장을 봤다 2018. 5. 7. 팔자주름 펴주는 일본기구 2018. 5. 6. 심장건강을 유지시키는 비타민 B12 우리는 비타민에 관해 C,D,A 등의 기초적인 영양소에 대해 알고 있지만 비타민 B12에 대해 알고 있는 사람은 적습니다 미국 오하이오 주 콜럼버스에 있는 오하이오 주립대 영양학 박사는 심장 건강 증진에 있어 비타민 B12의 역할이 필수적이라고 설명합니다 비타민 B12와 B6 및 엽산은 함께 작용하며 호모시스테인을 감소시키는데 도움을 줍니다 호모시스테인은 혈액으로 생성되어 동맥벽을 손상시켜 심장질환을 유발하는 단백질입니다 비타민 B12 수치가 낮으면 심장병 질환 발생률이 높아질 수 있습니다 2018. 5. 5. DJ가 키우는 고양이 2018. 5. 5. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 1118 다음
