생활정보/생활건강 정보128 탤런트 박소현이 추천하는 다이어트 10계명 알아보기 탤런트 박소현이 추천하는 다이어트 10계명 알아보기 탤런트 박소현이 추천하는 다이어트 10계명에 대해 알아보겠습니다. 1. 하루 세끼 규칙적인 식사하기2. 아침 점심 저녁 2:3:1의 비율로 식사하기3.자기전 3시간 전 음식 섭취금지4.야채를 즐겨먹기5. 음식의 간은 싱겁게 먹기6. 공복시 물 많이 마시기7. 인스턴트 식품 피하기8. 야식과 간식을 멀리하기9. 스트레스 조절하기 이상 9가지의 탤런트 박소현의 다이어트 십계명에 대해 알아보았는데요.다이어트는 규칙적인 식습관이 우선시 된다는 것을 알 수 있습니다.이제 10번 에 해당하는 탤런트 박소현의 다이어트 스키니 핏에 대해 마지막으로 좀 더 알아보도록 하겠습니다. 무리하게 굶어서 뺀 살은 근육량의 손실과 기초대사량 저하의 원인이 되어서 다시 본래 체중으.. 2015. 10. 16. 생애 첫아이 태아보험 어떻게 고르는 것이 현명한 방법일까요? 생애 첫아이 태아보험 어떻게 고르는 것이 현명한 방법일까요? 태아보험은 아이가 태어나기 전에 가입가능하며 소중한 아이의 건강과 갑자기 생길지 모르는 질병이나 사고에 대한 가장 확실한 대비책이라고 할 수 있습니다. 성장기 사고나 질병에 자주 노출되는 기간까지 보장해 주는태아보험은 필수 보험 중 한 가지라고 할 수 있습니다. 많은 분들이 태아보험에 대해 관심 가지고 계시며 정보 얻기를 원하시고 계십니다.태아 보험 선택 요령은 각 대기업 보험사를 중심으로 보장내용과 자신의 상황에 맞게 태아보험비교를 통하여 선택하는 것이 중요하며현재 각 보험사별 태아보험 무료 비교 분석 서비스를 통해 실질적이고 객관적으로 태아보험 보험사를 선정할 수 있는 태아보험 비교 무료 서비스를 진행 중이니가장 확실한 전문가의 도움을 받는.. 2015. 10. 9. 일반보험가입이 어려운 고혈압,당뇨 유병력자 연세많으신 분들을 위한 건강보험 알아보기~ 일반보험가입이 어려운 고혈압,당뇨 유병력자 연세많으신 분들을 위한 건강보험 알아보기~ 요즘 일반의료보험은 연세가 많으신 분들의 건강보험 가입이 어렵다고 알고 있습니다.오늘은 국내에서 최초로 3가지 사항만 확인하는 간편한 심사로 가입할 수 있는 AIA 간편심사 건강보험을 소개합니다. AIA 간편심사 건강보험의 3가지 확인 사항은 3개월 이내 입원이나 수술 등 의사소견이 없는 경우나2년이내 입원 수술 이력이 없는 경우나5년 이내 암진단 입원 수술이력이 없는 경우에 해당합니다. AIA간편심사 건강보험은 나이가 많으시거나 고혈압이나 당뇨가 있거나 과거 질병이 있다고 해도3가지 항목에 해당되지 않는다면 누구나 건강보험 가입가능하다는 점에서 연세많으신 부모님들에게 희소식이 아닐수 없습니다. ! AIA 생명보험 에서.. 2015. 9. 25. 40대에도 동안 몸매 연예인 박소현 몸매 유지 비결 알아보기~ 40대에도 동안 몸매 연예인 박소현 몸매 유지 비결 알아보기~ 매스컴에서 나이 먹지 않는 대표 연예인으로 유명한 박소현 씨의 몸매 유지 비결을 알아볼게요~ 우리가 흔히 살찌는 체질이 따로 있다고 알고 있는데요아니 땐 굴뚝에 연기나지 않는다는 말처럼 잘못된 생활습관에 의해 살이 찌는 경우가 대다수라고 합니다. 일반적으로 다이어트에 실패를 경험하신 분들이 혼자서 살과의 전쟁을 시도하시고 참담한 결과에 좌절하는 경우가 많이 있는데요> 2015. 9. 24. 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 ··· 32 다음
