생활정보8453 스웨덴 부총리가 사퇴한 이유 2018. 3. 25. 네이버 지식인 레전드 2018. 3. 24. 속쓰림을 방지하는 수면자세 취침시간 가까이 야식을 먹거나 저녁에 보통이상의 음식량을 섭취할 경우 자는 동안 속쓰림을 유발할 수 있습니다 때로는 이러한 속쓰림 때문에 밤잠을 설치기도 하는데요 잠자기전 속쓰림이 걱정된다면 수면자세를 약간 바꾸는 것으로 증상을 개선시킬 수 있습니다 속쓰림을 방지하는 수면자세는 머리를 상체보다 높게 해주면 되는데요 여분의 베개를 사용해서 머리를 몸보다 높여주면 중력작용에 따라 산성퇴조 현상을 간단히 예방할 수 있습니다 2018. 3. 23. 올리브 수확하는 법 2018. 3. 22. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 27 ··· 2114 다음
