생활정보8453 지나친 공상을 나쁘다고만 할 수 있는가 지나친 공상을 나쁘다고만 할 수 있는가 미국 하버드 대학의 연구에 따르면 우리의 마음은 하루 중 거의 절반에 해당하는 시간 동안 공상을 하고 있는 것으로 나타났습니다. 공상을 구성하는 요소에 대한 정의는 사람에 따라 차이가 있지만 일반적으로 우리 미래에 대한 생각이 아닌 경우 또는 현재 순간에 종사하기보다는 다른 이상에 대해 상당한 시간을 소비하는 경우가 이에 해당된다고 합니다. 하지만 지나친 공상을 한다고 해도 이것이 모두 나쁘다고 할 수 있는 것은 아니지만 하버드 대학의 연구자들은 공상을 자주 하는 사람과 반대로 종교나 철학 및 역사에 뿌리를 둔 현대적인 사고에 초점을 두는 사람들을 비교했을 대 현재의 삶에 더 깊은 향상을 보인다고 전했습니다. 지나친 공상은 즐거운 취미가 될 수 있다고 합니다. 정신.. 2018. 7. 17. 부다페스트 메멘토파크 동상의 의미 헝가리 부다페스트에 방문하게 되면 많은 사람들이 찾는 장 소중 메멘토파크를 빼놓을 수 없습니다. 이곳은 1991년 공산주의의 몰락을 상징하는 곳으로 그리스 신전에 대한 사회적 현실주의적 경의처럼 보이는 빨간 벽돌의 입구가 인상적인 곳입니다. 부다페스트 메멘토파크는 다소 구소련의 느낌을 주기도 하는데요 이곳에는 90년대 헝가리에서 인기 있던 고전적인 자동차 Trabant가 미술품으로 전시되어 있기도 합니다. 그 옆에는 헝가리 역사의 주요인물들의 목소리를 들어 볼 수 있는 전화박스가 있으며 또한 많은 사회주의 인물들의 발자취가 곳곳에 스며 있습니다. 부다페스트 메멘토파크를 건축한 건축가 아코스 엘로도는 공원 주변에 약 42개의 동상을 위치하게 했고 이 동상들에는 각자의 이야기가 담겨 있습니다. 사실 헝가리의.. 2018. 7. 12. 암스테르담 이색호텔 브릿지 하우스 암스테르담 이색호텔 브릿지 하우스 유럽에서 암스테르담 보다 운하와 도시 육교가 잘 어울리는 도시는 없을 것입니다. 최근 네덜란드 암스테르담 이색호텔 프로젝트인 Sweets Hotel은 교량 주택으로 알려진 작은 건물들을 고급 스위트 호텔로 변형시켰습니다. 이 건물들은 1600년대 도시 안팎으로 이동하는 수상 교통을 모니터 하기 위한 목적으로 지어졌으며 대부분의 건물들이 비어 있는 상태였다고 합니다. 네덜란드의 혁신적인 건축가와 호텔 회사 Lloyd 간의 협력으로 건물은 각각 독특한 성격을 부여한 완벽한 암스테르담 이색호텔로 여행객들의 마음을 사로잡고 있습니다. 로이드 호텔과 스페이스 앤드 머터팀은 이 암스테르담 이색호텔 프로젝트를 7년간이나 진행해 오고 있습니다. 그들의 목표는 총 28개의 브릿지 하우스.. 2018. 7. 9. 불안감 제거시키는 자연 요법 불안감 제거시키는 자연 요법 많은 사람들이 사회적인 불안감에 시달리고 있다고 합니다. 이러한 불안은 심리적인 요인이기는 하지만 관심과 관리를 해주면 충분하게 치료될 수 있습니다. 오늘은 집에서 간단하게 불안감 제거시키는 자연 요법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 더 이상 신경을 쓰지 마라 잡생각이 많아질 때는 따뜻한 목욕을 하는 것이 좋습니다. 따뜻한 물에 몸을 담그면 곤두선 감각을 편안하게 하고 즐거움을 느낄 수 있습니다. 더 나은 상태를 원한다면 라벤더 오일이나 말린 꽃을 첨가해 주면 좋습니다. 라벤더는 훌륭한 향을 낼 뿐만 아니라 불안감 제거 효과가 탁월하여 2천 년간 명성을 얻고 있습니다. 깊이 호흡하세요 호흡을 조절하는 것만으로도 불안감 제거 효과를 볼 수 있습니다. 호흡을 느리고 깊게 하려면 앉.. 2018. 6. 28. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 2114 다음
